GMAT 倦怠？试试偷懒日！
每天，Dustin 都会浏览国内外 GMAT 备考的最新动态和讨论。今天看到一篇国外专业辅导者的帖子，意外发现其核心建议，竟然和 Dustin 一直以来帮“终结者”考生规划学习计划的技巧不谋而合：
延伸阅读：备考 GMAT 期间，学会合理安排“偷懒日”来应对倦怠，是平衡生活、追求最好的生活方式的智慧。
那就是，偶尔给自己放一天“偷懒日”（Cheat Day）。
为什么你的 GMAT 学习计划需要“偷懒日”？
Dustin知道有许多同学非常非常认真，选择一周七天，天天读GMAT。，但人终究不是机器，连续高速运转一周或许还行，但若要持续一到两个月，身心必定会出状况！长期下来，在无法立即看到显著成果的情况下，你很容易就会被倦怠感反噬。。
因此，我强烈建议同学们每隔一到两周，就应该设立一个“偷懒日”。这一天，完全不要接触任何与 GMAT 相关的内容。更重要的是，你应该去做一些“能立即看到成效、能激励你进步的积极正向的事情”。（所以黄、赌、毒之类就算啦！）
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这个“偷懒日”有两个主要好处：
- 身心放松：出去走走、尽情运动、和朋友大吃一顿……让大脑彻底从紧张的备考状态中解脱出来。
- 积累“罪恶感”：没错，你没听错。适度的放松会让你产生一丝小小的罪恶感，而这种感觉反而能成为强效的动力，让你第二天开始学习时更有劲头！
亚洲考生适用小时数？别照抄欧美考生的读书计划！
对了，在国外那篇文章里提到的“平日 10 小时、周末 5 小时”的学习计划，我个人认为完全不适合亚洲考生。
根据我的经验，亚洲考生大多缺乏长时间的英语学术阅读经验，因此和欧美考生相比，我们的起点相对较低。欧美考生可能只需要专注于提升逻辑和解题技巧，但我们则需要在这些基础上，再增加一个“提升信息吸收的准确度和速度”的训练。
所以，我给亚洲考生的建议学习时长一律是：“平日 20 小时，周末 10 小时。”
